COIN ZEN BOUDDHISTE

Laisser la victoire à autrui, même s'il s'agit d'un ennemi, n'est pas un échec. La patience n'est pas un signe de faiblesse. Elle témoigne d'un grand courage et d'une réelle force intérieure. (Le XIVe Dalaï-Lama)

Si quelqu'un me bouscule, je ferai preuve de patience et de tolérance;
Si quelqu'un est violent à mon égard, je ne montrerai aucun signe de colère;
Si quelqu'un me frappe, je ne rendrai aucun coup en retour;
Si quelqu'un me dérange ou m'insulte, je ne vais pas lui répondre.

(C'est ainsi qu'un pratiquant entraîne son esprit pour le maîtriser)

Invité

merci ange

tellement vraie et pas facile a mettre en oeuvre